成都成华脑康心理医院 > 失眠症 >
-
失眠多梦应该怎么进行调养呢
现在很多的中老年朋友总是抱怨自己晚上想睡觉的时候怎么也睡不着,白天就没...[详情]
-
食疗可以缓解失眠症状
食疗是一种很好的减少身体负担的质量方法。治疗失眠的饮食小偏方都有什么呢...[详情]
-
经前期综合征失眠严重怎么办 小妙招助你更好入睡
失眠是我们生活中较为常见的一种睡眠障碍疾病,很多人以为失眠不是什么大事...[详情]
-
预防失眠需停止的睡前小动作有哪些
其实失眠这种疾病的发生是有原因的,大家要知道失眠的较主要的原因还是源自...[详情]
-
更年期失眠吃什么药呢
如果是出现更年期失眠的话身体是会变得特别的疲惫,整个人都处在一个无力的...[详情]
-
治疗失眠的一些小窍门
失眠虽然并不是一件大事,但是在每天劳累之后出现了失眠不能够好好的休息,...[详情]
-
失眠的原因有哪些_0
良好的睡眠不仅仅能够帮助大家得到适当的休息,还能够让机体新陈代谢,我们...[详情]
-
中医解读失眠的原因有哪些呢-
在我们的生活中,失眠会导致人的精神状态不好,也会导致人的心情不好,容易...[详情]
-
失眠时该如何自我调整
失眠的原因有很多,大家自身的情况不一样,导致失眠的原因也不一样,可是不...[详情]
-
失眠怎么办?“操”、“纵”二法助你
随着现代生活节奏的加快,人们的工作压力也变大,很多人都有多多少少的失眠...[详情]