成都成华脑康心理医院 > 失眠症 >
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中医解读失眠的原因有哪些呢-
在我们的生活中，失眠会导致人的精神状态不好，也会导致人的心情不好，容易...[详情]
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失眠时该如何自我调整
失眠的原因有很多，大家自身的情况不一样，导致失眠的原因也不一样，可是不...[详情]
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失眠怎么办？“操”、“纵”二法助你
随着现代生活节奏的加快，人们的工作压力也变大，很多人都有多多少少的失眠...[详情]
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缓解失眠的瑜伽体位有哪些
对于疾病，其实我们通过日常的一些活动就可以缓解，但是前提是，我们必须要...[详情]
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焦虑失眠患者该吃些什么比较好
焦虑症患者很容易出现失眠。患者整日愁眉紧锁，精神处于紧张的状态。到了晚...[详情]
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哪几种食物可以治疗失眠呢 适合失眠患者吃的三类食物
失眠是很多中老年人都会出现一种疾病，而随着现在生活工作压力的增大，很多...[详情]
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老年失眠有哪些调理方法呢
人们一到老年，身体的各项机能都会逐渐下降，同时由于受到居住环境等因素的...[详情]
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失眠的症状具体都有什么呢
以前总是觉得失眠就是因为一个人有心事，越想越会睡不着，其实导致失眠的原...[详情]
